Selección Aveimédica
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Guías y consejos
¿Cómo ponerse correctamente las medias de compresión? Paso a paso y errores a evitar
Quien utiliza medias de compresión por primera vez se da cuenta rápidamente de que no se ponen como unas medias normales. La resistencia del tejido es mayor, el talón puede costar que pase y, si una persona intenta resolverlo todo a la fuerza, la tarea se vuelve aún más difícil. Por eso, la técnica marca una gran diferencia. Preparar la piel, empezar por el talón y distribuir el tejido poco a poco permite colocar la media con menos esfuerzo y ayuda a evitar pliegues, zonas enrolladas y daños en el tejido. Cuando aun así es difícil llegar a los pies o hacer pasar la media por el talón, existen accesorios específicos que pueden simplificar el proceso.
Niños en la cocina: ¿cómo fomentar la autonomía desde pequeños?
Es precisamente en esta fase cuando surgen los llamados cuchillos infantiles, modelos diseñados para niños, normalmente de plástico, nailon o con láminas de forma específica, destinados, sobre todo, a alimentos blandos y que no cortan los dedos. Pueden utilizarse, por ejemplo, para cortar plátano, fresas, kiwi, patatas, pan, queso, entre otros alimentos. Para los primeros contactos con el corte de alimentos, tiene más sentido empezar por texturas blandas, en una superficie estable y con un utensilio propio para esa finalidad. Un alimento duro o que resbale fácilmente obliga a aplicar más fuerza y hace que la tarea sea menos controlable.
¿Cómo elegir la mochila para proteger la espalda de los niños?
Comprar una mochila más grande para que dure más tiempo puede parecer la elección más práctica, pero también conlleva perjuicios. Una mochila demasiado grande tiende a quedar más baja en la espalda y también ofrece espacio para transportar más material del necesario. Por ello, el factor más importante a tener en cuenta debe ser cómo se ajusta la mochila al cuerpo del niño.